Mit einem Beispiel aus der Natur wird die Bedeutung eines ausgewogenen Säure-Basen-Verhältnisses deutlich. Ein übersäuerter Waldboden schädigt die Bäume, die auf ihm wachsen; sie werden krank, im schlimmsten Fall sterben sie ab. Ihr Organismus reagiert ähnlich sensibel, wenn er übersäuert ist. Übersäuerung bedeutet, der Körper hat ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt.

In Ihrem Körper laufen Billiarden komplizierter chemischer Vorgänge ab. Sekunde für Sekunde. Ein reibungsloser Ablauf ist aber nur möglich, wenn der Säuregrad in den Körpergeweben gleich bleibt. Ihr Körper hat verschiedne Möglichkeiten, dieses Gleichgewicht zu halten und manches, was Ihrem Körper nicht gut tut, wieder zu regulieren.

Eine Übersäuerung behindert aber diese Eigenregulation. Und das kann auf Dauer zu Organerkrankungen führen. Einen Verschiebung im Stoffwechselmilieu wird überwiegend ausgelöst durch eine unausgewogene Ernährung und eine ungesunde Lebensweise. Erkrankungen wie Rheuma, Osteoporose, Migräne, Diabetes und einige mehr werden nachweislich mit einem gestörten Säure-Basen-Haushalt in Verbindung gebracht. Mit der Umstellung Ihrer bisherigen Lebens- und Essgewohnheiten ist es möglich, die Ausgewogenheit im Säure-Basen-Haushalt wieder herzustellen. Halten Sie Balance und schaffen Sie damit die Grundvoraussetzung für ihre Gesundheit!

Die Urin-pH-Messung mit Teststreifen eignet sich zur Feststellung des Säuregrades gut, die Messmethode ist einfach. Durch Biorhythmus und Nahrungsaufnahme treten pH-Wert-Schwankungen auf, daher kann aus einem einzigen Urin-pH-Wert noch kein Rückschluss gezogen werden. Es ist somit sinnvoll, ein Urin-pH-Tagesprofil über mehrere Tage zu erstellen.

Um einen verwertbaren Überblick zu erhalten, sollten Sie sieben Messungen an einem Tag vornehmen. Die Werte tragen Sie in das Diagramm ein. Dieses zeigt in gelber Farbe den Urin-pH-Normbereich an. Liegen Ihre Werte, besonders der erste Messwert morgens, innerhalb dieses Bereiches?

Nein? Dann informieren Sie sich, wie Sie Ihren Körper wieder in Balance bringen können. Wir beraten Sie gerne!

Den Urin-Test, den Sie ganz unkompliziert Zuhause durchführen können, gibt es in Ihrer Natürlich-Apotheke.

Diese Symptome werden mit einer chronischen Übersäuerung in Verbindung gebracht:

• Verdauungsstörungen mit Darmträgheit
• Chronische Darm- oder Magenschleimhautreizungen
• Blähungen, saures Aufstoßen
• Hefepilzerkrankungen in Mund oder Magen-Darm-Trakt
• Ständig kalte Füße und/oder Hände
• Muskelverhärtungen oder Verspannungen, vor allem im Bereich der Nacken-, Schulter- und Rückenmuskulatur
• Stark belastetes Nervensystem, leichte Reizbarkeit, Müdigkeit
• Antriebslosigkeit
• Schmerzempfindlichkeit
• Chronische Schmerzzustände
• Geschwächtes Immunsystem, ständige Erkältungskrankheiten
• Anhaltende Infektionen
• Brüchige Nägel, ständiger Nagelpilz
• Brüchige, matte und stumpfe Haare, Haarausfall
• Blasse und fahle Haut
• Chronisches Hautjucken
• Hauteiterungen, -quaddeln, -entzündungen
• Karies, chronisches Zahnfleischbluten
• Paradontitis

Diese Erkrankungen werden in der Naturheilkunde mit einem gestörten Säure-Basen-Haushalt in Verbindung gebracht:

• Allergien
• Arterienverkalkung
• Bindegewebserkrankungen
• Diabetes mellitus
• Gallen-, Nierensteine
• Gicht
• Herzinfarkt
• Krebserkrankungen
• Magen-Darm-Geschwüre
• Migräne
• Neurodermitis
• Osteoporose
• Rheuma

Bei einer schweren Übersäuerung reicht die Ernährungsumstellung allein nicht aus. Für einen begrenzten Zeitraum ist die Ergänzung von Basen bildenden Mineralstoffpräparaten eine wichtige Unterstützung. Ergänzen Sie Ihre Nahrung gezielt und sinnvoll mit entsprechenden Mineralstoffpräparaten der ganzheitlichen Pharmazie.

Für die Herstellung eines ausgewogenen Säure-Basen-Haushaltes ist es wichtig, auch die Ursachen aufzudecken und abzustellen. Die Ursachen können innerer oder äußerer Natur sein. Äußere Ursachen gehen auf Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zurück.

• Gestörte Darmflora
• Gestörter Mineralstoffwechsel
• Vergiftungen und Schwermetallbelastungen
• Ständige Medikamenteneinnahme